Консультация психолога онлайн » Работа с Личной Силой – методы и техники

Работа с Личной Силой – в живом общении

Психологический разговор – совершенно особый вид коммуникации по поводу вашего запроса / проблемы. Это не дружеская беседа, хотя беседа “по душам” и на безусловное принятие и дружественный тон с моей стороны можете однозначно рассчитывать. Будут и вопросы, и интервенции (не путать с военными :), и фрустрирующая тишина (нужна для прорыва вглубь), и эмпатийная поддержка в разных видах… Потому что работа с Личной Силой – в принятии ее разных аспектов овладении ей в ситуации и жизни. Это процесс мощный и меняющий вас. И мое живое сопровождение (в онлайн формате – ничуть не хуже присутствия) – катализатор вашего принятия и развития Силы.

Работа с Личной Силой – только внутри Личности

– и с тем, что и как эту личность воспитало / закалило / сделало Личностью (знания, привычки, ценности, а главное – личный опыт). А еще у каждого из нас – своя картина мира и знать ее, чтобы понимать свою “основу”, “базу” = знать язык проявления своей Личной Силы. В процессе работы мы также сонастраиваем и обогащаем наши с вами картины миры и языки Личной Силы, учимся видеть и уважать Силу Другого и то, как этот Другой с ней обращается.

Архетипы – как источники Силы

Архетипы и их образы с нами с детства: в сказках, мифах, кино, даже семейных историях… Именно через них мы усваиваем социальные роли, образцы поведения и мышления, “примеряем” стиль жизни, выбираем партнеров для отношений, определяем свои ценности. А еще исследуя архетипы в наших психологических сессиях, вы учитесь интегрировать разные аспекты Личной Силы, которые помогут вам в решении ситуации / желаемом изменении жизни (через себя). И да, это очень увлекательно – знакомиться с внутренним Героем, Королем/Королевой, Мудрецом или Ведьмой, мужскими и женскими архетипами (см. Архетипы женщин и личные истории). А еще мы часто обращаемся к ресурсам Тени – непрожитым и вытесненным чувствам, состояниям – и обращаем их в золото.

Открыт сайт АЛХИМИИ ПЕРЕМЕН: АРХЕТИПЫ, ПУТЬ ГЕРОЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КВЕСТЫ

Системные расстановки онлайн

системные расстановки онлайн, светлана гроисс, расстановки онлайн, работа с личной силой

Системные расстановки Силы – это глубинный метод работы с жизненными ситуациями и проблемами. В индивидуальном формате онлайн 1-на-1 расстановки помогут увидеть и осознать ваши слепые зоны, перераспредение энергии (Силы), отношения и переплетения. Запрос на расстановку может быть любой тематики (материальной и психологической), главное – чтобы был “живой” и “про вас”. Процесс расстановки: почувствовать – расставить – увидеть – прожить – разрешить. Именно это приводит к высвобождению энергии (работа с Личной Силой) и ее перенаправлению правильным для вас образом. В расстановке онлайн я использую предметы (фигурки), шаманское колесо и карты Таро – для лучшего чтения и расшифровки поля.

Перейти на сайт ПРО = Психологические РАССТАНОВКИ ОНЛАЙН

Работа с Личной Силой через арт-терапию и творчество

Светлана Гроисс, психолог онлайн, арт-терапия, работа с личной силой

Если вы не умеете искусно рисовать, сочинять сказки, лепить фигурки, создавать маски, составлять коллажи, осмыслять кино / видео – это ОЧЕНЬ ХОРОШО. Потому как мы обязательно внедрим этот мягкий и безопасный способ (само)исследования в наши сессии. А отсутствие художественного образования и критичности поможет вам быстрее услышать свое бессознательное и перейти к работе Силы изменений. Если все же в вас уже поселился художник, тогда договоритесь о его молчаливой безучастности наберегу.

Зачем? На моем опыте арт-упражнения в работе с Силой помогают проживать сложные чувства и состояния, отображать и осознавать проблемы и внешние ситуации, находить наилучшие решения и интегрировать их в жизнь. И делать это бережно к себе.

Телесноориентированный подход (ТОП)

Наше тело мудрое и сильное (если мы готовы к сотрудничеству с ним, а не пользованию). А еще оно неразрывно связано с процессами Души (Психики). Поэтому психосоматические сигналы (и заболевания) – один из самых говорящих языков для понимания необходимости перемен. С телесным симптомом можно работать и в ТОП, и в расстановках, и в арт-терапии. Главное – укрепляя тело, укрепляем дух! Личная Сила – это в идеале баланс физики и психики.

Интеграция – ключ к целостности

Богатый арсенал? Я правда люблю смешивать техники и создавать авторские упражнения. Но это не самоцель. Цель – это действенная психологическая помощь лично вам (фокус внимания и сил). Чтобы то, что сейчас мешает вам наслаждаться жизнью, понимать себя, проживать аутентичный опыт и отпускать его, строить счастливые отношения и развивать свой потенциал – наконец, освободило и помогло создать пространство для новой Личной Силы, Любви и Самореализации. И это мои ценности, которые я рада разделить с вами лично.


Подробнее о моих консультациях — прочитать здесь>

Записаться и поработать с Личной Силой можно:

  • на email: psycholog4changes@gmail.com,
    • через экспресс-форму на этом сайте.
      • в личном сообщении (на всех социальных страницах).