⌚ чтения: 2 мин.

Клиентка обратилась с болью. Неудивительно, поддержку ищут, когда есть мотивация. Боль не душевная, а физическая. И повторяющаяся. От падения с велосипеда. Третий раз за полгода. Результат травмы, но травма — учитель. Страдают ноги, в основном — разбитые коленки и выпадение из физически активной жизни на неделю. И это при том, что не спортсменка, не любительница скорости. Я ее понимаю по-своему, ведь велосипед тоже недавно стал частью моей жизни 😉

Но раз запрос ее — работаем с ней. Пытается понять связь между травмами и относительно спокойной ситуацией в жизни. Конечно, доза адреналина нам всем периодически нужна. Стряхнуть рутину и выйти за привычные границы. Здесь оказалось глубже — травма, чтобы понять свою уязвимость и смертность. Травма, чтобы вернуться в реальность с ее границами и ограничениями (как минимум, законами физики). Травма, чтобы оставить «насечку» о важном опыте тела и души (как травмирование кожи татуировками). Травма, чтобы позволить себе новый чувственный и психический опыт, заблокированный или недоступный ранее, ведь боль — это «учитель». 

Травма, чтобы остановить себя от… Травма, чтобы прийти к осознанию о… Травма, чтобы заново научиться ценить… Травма, чтобы суметь полюбить…  «Травмы — это часть жизни. Чем раньше научишься с ними справляться, тем лучше» (т/с «За гранью возможного»).

«Травма. Это незабываемая вещь. Она создаёт тебя и может контролировать. Она может разорвать тебя до основания. А может сделать очень сильным. Да. Это забавная штука» (с) Darbi
И вот с этой «забавной штукой» мы знакомы с детства, буквально с рождения (ведь выход в холодный яркий свет из теплой утробы — это тоже травма)… Не будем «лелеять» наши травмы, но будем их слышать и учиться жить с ними и через них. Так закаляется Личная Сила Эго, так мы становимся взрослее и мудрее…  

Берегите себя и своих близких. Любите себя и свой уникальный опыт жизни. Приходите, чтобы разобраться со своими историями, болью и радостью, Силой и уязвимостью… 

травма, травма учитель, задачи взросления, психологическая помощь

© 2019, Светлана Гроисс, психолог, арт-терапевт.

Все права защищены. Тексты, размещённые на данном сайте без указания другого авторства, принадлежат Светлане Гроисс. Никакая часть данного текста не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме, кроме репоста, без письменного разрешения владельца.