Встречи с Личной Силой онлайн » Встречи с Силой (арт-терапия)

Арт-терапия – это мягкая трансформация и проявление того, что важно отпустить или переработать. Каждая практика здесь дает целительные ресурсы здоровья, счастья и целостности. По сути каждый раз вы встречаетесь с Силой, ее разными аспектами, и учитесь их по-новому применять в жизни.

ВАЖНО! Для такой встречи также важен проводник – признать, задать вопрос, поддержать, расширить взгляд и поплакать/посмеяться вместе.

Варианты встреч / темы:

А1. Женское-Мужское (гендер и отношения)

Боль / показания:

  • вы одиноки и/или в отношениях, которые не устраивают полностью,
  • близость ушла, пришла рутина,
  • конфликтные ситуации происходят все чаще,
  • замечаете, что будто бы поменялись ролями с партнером и в этом есть дискомфорт,
  • сексуальная близость доставляет меньше удовольствия, влечение снизилось,
  • есть внутренняя потребность в разнообразии, яркости отношений, а внешне – не знаете/не можете это выразить…

Содержание практики:  – составите схему / узор ваших отношений, – проанализируете баланс брать/давать, ответственности и границ, – попробуете диалог по картинке и поисследуете проекции на картах, – найдете метафору отношений и ресурсы изменения / наполнения.

А2. Карта тела (контакт с телесными ощущениями, симптомами и опытом чувств)

Боль / показания:

  • неудовлетворенное физическое состояние, ухудшилось самочувствие,
  • вы ищите урок / смысл в проявившейся болезни / симптоме,
  • хотите изменить телесные привычки,
  • не ощущаете свое тело цельным и сильным,
  • страдаете от апатии и физической усталости,
  • не получаете удовольствие от физической активности, в т.ч. сексуального акта,
  • отражение в зеркале вас не радует…

Содержание практики: – проведете сканирование тела и его отдельных частей, – нарисуете карту своего тела, откроете свою цельность / силу заново, – познакомитесь с образом симптома / чувств в теле, ресурсными зонами и метафорами изменений, – составите личную программу радости и удовольствия.


А3. Моя Женственность (и Сексуальность)

Боль / показания:

  • вы не чувствуете себя женственной, привлекательной, интересной другим (заметьте, не только мужчинам),
  • ваши роли в семье / жизни больше напоминают традиционно мужские,
  • все чаще в вашей голове звучит вопрос: “Какая я на самом деле?”,
  • отношения с собственным телом вызывают напряжение / недовольство / эксплуатацию / пренебрежение,
  • проблемы с сексуальным удовлетворением и вкусом к жизни…

Содержание практики: – я помогу вам осознать, какая вы сейчас и в чем ваши настоящие потребности, – вы услышите голос внутренней Женщины и оцените ее состояние / желания, – построите диалог-мостик между ЕСТЬ и ХОЧУ, – составите программу для самовосстановления на ближайшее время.


А4. Маска Силы (новая идентичность / ресурс)

Боль / показания:

  • вы нуждаетесь в новом качестве / ресурсе / источнике вдохновения для рывка на новый уровень,
  • Сила не пугает, а манит вас, – важно направить свои действия на созидание, а не борьбу,
  • что-то неуловимое в вас жаждет быть услышанным и принятым,
  • вам предстоят серьезные задачи / изменения в жизни и нужно к ним подготовиться основательно!

Содержание практики: – через волшебные метафоры вы опознаете и назовете новый аспект вашего Я, – создадите артефакт – маску Силы, – оживите ее и примерите в Танце Силы, – интегрируете ее качества и дадите им место в реальной жизни.


А5. Тотем Силы (работа с животными-проводниками)

Боль / показания:

  • вы стали более агрессивны и одновременно чувствительны,
  • ваши границы нарушены и нуждаются в пересмотре,
  • физические и психические запасы требуют обновления,
  • привычные стратегии не работают – нужно выживать по-новому,
  • вы не можете изменить ситуацию, но можете к ней эффективно приспособиться.

Содержание практики: – встретите вашего животного проводника(ов), – познакомитесь с его (вашими) качествами, стратегиями и потребностями, – перезагрузите личные программы адаптации, – оживите ваш природный образ и интегрируете его Силу.


А6. Путь Героини (личная сказка и сценарии жизни)

Боль / показания:

  • вы слышите зов к новой жизни, но пока не решаетесь переступить порог (привязанностей) ИЛИ
  • вам кажется, что бредете в густом тумане с непонятными перспективами,
  • чувствуете, что повторяете чьи-то или свои старые сценарии, а пора их переписать,
  • сказки и сюжеты кино зовут вас в Путь,
  • пришло время стать главной Героиней своей жизни и реализовать свою Миссию.

Содержание практики:  – познакомитесь с Героиней своей жизни и ее дарами / Силой, – создадите личную историю-сказку, – обозначите задачи текущего этапа и реальные векторы для изменений, – исследуете свою Тень, – составите личный ритуал Силы.


См. также – АНАЛИЗ СНОВИДЕНИЙ (СИМВОЛЫ СНОВ)>

Сценарий / как проходит арт-терапия онлайн:

Мы встречаемся лицом к лицу онлайн. Я внимательно слушаю ваш запрос и предлагаю его поисследовать. Практики различные, но всех их объединяет мое бережное сопровождение и мягкий процесс изменений – эмоций, установок, ощущений и оценки – на базе вашего опыта и ресурсов. Завершает встречу небольшой ритуал, возвращающий вас к реальности и мотивирующий на дальнейшие действия.

Cуть / цель:

Инициировать и поддержать ИЗМЕНЕНИЯ в вас и вашем окружении по цепочке:

  ИССЛЕДУЕМ – ОСОЗНАЕМ – ОСВАИВАЕМ / ОТПУСКАЕМ  

– только если вы готовы (добровольно) и принимаете ответственность за последствия этих изменений 😉

Список материалов для подготовки – высылается (ничего сверхестественного).

Стоимость: 4 500 руб. / до 90 минут.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРАКТИКИ ОНЛАЙН (здесь)