Встречи — практики онлайн » Творческие (арт-терапия)

Для тех, кто умеет и любит творить / создавать. Арт-терапия — это мягкая трансформация и проявление того, что важно отпустить или переработать. Каждая практика здесь дает целительные ресурсы здоровья, счастья и целостности. По сути каждый раз вы встречаетесь с Силой, ее разными аспектами, и учитесь их по-новому применять в жизни.

ВАЖНО! Для такой встречи также важен проводник — признать, задать вопрос, поддержать, расширить взгляд и поплакать/посмеяться вместе.

Варианты встреч / темы:

А5. Моя Женственность (и Сексуальность)

Боль / показания:

  • вы не чувствуете себя женственной, привлекательной, интересной другим (заметьте, не только мужчинам),
  • ваши роли в семье / жизни больше напоминают традиционно мужские,
  • все чаще в вашей голове звучит вопрос: «Какая я на самом деле?»,
  • отношения с собственным телом вызывают напряжение / недовольство / эксплуатацию / пренебрежение,
  • проблемы с сексуальным удовлетворением и вкусом к жизни…

Содержание практики: — я помогу вам осознать, какая вы сейчас и в чем ваши настоящие потребности, — вы услышите голос внутренней Женщины и оцените ее состояние / желания, — построите диалог-мостик между ЕСТЬ и ХОЧУ, — составите программу для самовосстановления на ближайшее время.


А6. Маска Силы (новая идентичность / ресурс)

Боль / показания:

  • вы нуждаетесь в новом качестве / ресурсе / источнике вдохновения для рывка на новый уровень,
  • Сила не пугает, а манит вас, — важно направить свои действия на созидание, а не борьбу,
  • что-то неуловимое в вас жаждет быть услышанным и принятым,
  • вам предстоят серьезные задачи / изменения в жизни и нужно к ним подготовиться основательно!

Содержание практики: — через волшебные метафоры вы опознаете и назовете новый аспект вашего Я, — создадите артефакт — маску Силы, — оживите ее и примерите в Танце Силы, — интегрируете ее качества и дадите им место в реальной жизни.


А7. Тотем Силы (работа с животными-проводниками)

Боль / показания:

  • вы стали более агрессивны и одновременно чувствительны,
  • ваши границы нарушены и нуждаются в пересмотре,
  • физические и психические запасы требуют обновления,
  • привычные стратегии не работают — нужно выживать по-новому,
  • вы не можете изменить ситуацию, но можете к ней эффективно приспособиться.

Содержание практики: — встретите вашего животного проводника(ов), — познакомитесь с его (вашими) качествами, стратегиями и потребностями, — перезагрузите личные программы адаптации, — оживите ваш природный образ и интегрируете его Силу.


А8. Путь Героини (личная сказка и сценарии жизни)

Боль / показания:

  • вы слышите зов к новой жизни, но пока не решаетесь переступить порог (привязанностей) ИЛИ
  • вам кажется, что бредете в густом тумане с непонятными перспективами,
  • чувствуете, что повторяете чьи-то или свои старые сценарии, а пора их переписать,
  • сказки и сюжеты кино зовут вас в Путь,
  • пришло время стать главной Героиней своей жизни и реализовать свою Миссию.

Содержание практики:  — познакомитесь с Героиней своей жизни и ее дарами / Силой, — создадите личную историю-сказку, — обозначите задачи текущего этапа и реальные векторы для изменений, — исследуете свою Тень, — составите личный ритуал Силы.


См. также — АНАЛИТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ-ВСТРЕЧИ (А1 — А4) >

Сценарий / как проходит арт-терапия онлайн:

Мы встречаемся лицом к лицу онлайн. Я внимательно слушаю ваш запрос и предлагаю его поисследовать. Практики различные, но всех их объединяет мое бережное сопровождение и мягкий процесс изменений — эмоций, установок, ощущений и оценки — на базе вашего опыта и ресурсов. Завершает встречу небольшой ритуал, возвращающий вас к реальности и мотивирующий на дальнейшие действия.

Cуть / цель:

Инициировать и поддержать ИЗМЕНЕНИЯ в вас и вашем окружении по цепочке:

  ИССЛЕДУЕМ — ОСОЗНАЕМ — ОСВАИВАЕМ / ОТПУСКАЕМ  

— только если вы готовы (добровольно) и принимаете ответственность за последствия этих изменений 😉

Список материалов для подготовки — высылается (ничего сверхестественного).

Стоимость: 3 000 руб. / 75 минут.

СПЕЦЦЕНА В МАРТЕ — 2 000 руб.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРАКТИКИ ОНЛАЙН (здесь)